1 hiệp quan hệ là bao lâu? 6 cách kéo dài thời gian quan hệ

kéo dài quan hệ Nâng tạ là một cách tăng cường sức khỏe, tăng sản xuất testosterone và ham muốn tình dục ở nam giới. Các chuyên gia tình dục học cho biết, các bài tập nâng tạ cường độ ngắn có thể cải thiện sức chịu đựng của cơ vai, ngực, bụng; đồng thời giúp thời gian quan hệ lâu hơn..

ho khan kéo dài ngứa họng  Nam giới bôi một ít thuốc kem Emla vào đầu và thân dương vật trước khi quan hệ khoảng 5 - 10 phút để thuốc ngấm dần qua da. Nên bôi thuốc trực tiếp lên niêm mạc khi dương vật đã đạt đến trạng thái cương cứng để thuốc phát huy tác dụng kéo dài thời gian quan hệ nhất.

xe cắt kéo  Thuốc uống kéo dài thời gian quan hệ là giải pháp mà nhiều anh em bị xuất tinh sớm tìm đến. Nhiều người vẫn quan ngại về việc liệu “Thuốc uống kéo dài thời gian quan hệ có hại gì không?”. Đọc kỹ bài viết này để hiểu rõ vấn đề.