thắc mắc - Có nên ngồi làm việc ở bàn loại ngồi bệt không? Nếu có...

ngồi bệt Tư thế ngồi ăn trên sàn giúp kích thích cơ bụng, tăng tiết enzym tiêu hóa trong dạ dày và giúp thức ăn được tiêu hóa hiệu quả hơn. Hãy tập thói quen ngồi bệt trên sàn ít nhất vài phút mỗi ngày. Có thể ngồi kiết già, duỗi thẳng chân hoặc ngồi xếp bằng đơn giản..

bàn ngồi bệt ăn cơm  Động từ ngồi sát xuống đất, xuống sàn, không kê lót gì ở dưới ngồi bệt xuống đất Đồng nghĩa: ngồi phệt Lấy từ « http://tratu.soha.vn/dict/vn_vn/Ng%E1%BB%93i_b%E1%BB%87t »

kích thước bàn ngồi bệt  Bàn ngồi bệt được thiết kế để mang đến tư thế ngồi thoải mái và tự nhiên hơn cho người sử dụng. Ngồi bệt có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như: Giảm áp lực lên cột sống và khớp xương. Cải thiện tuần hoàn máu. Tăng cường sự linh hoạt cho cơ thể.