Mất ngủ kéo dài: Nguyên nhân, tác hại, giải pháp điều trị hiệu qu...
In stock
-
Guaranteed purchase, receive the product you expected, or we'll refund your money.
-
30 days fabric guarantee.
Describe
mất ngủ kéo dài Mất ngủ cấp tính: là tình trạng mất ngủ kéo dài từ một đêm đến vài tuần. Mất ngủ mãn tính: là tình trạng khi nó xảy ra ít nhất ba đêm một tuần và xảy ra trong 3 tháng trở lên. Có hai loại mất ngủ bao gồm nguyên phát và thứ phát..
laptop mất biểu tượng wifi win 11 Mất ngủ kéo dài khiến cơ thể mệt mỏi, rệu rạo, ảnh hưởng tới hiệu suất làm việc và chất lượng cuộc sống. Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này như căng thẳng, lối sống sinh hoạt, tuổi tác, bệnh tật… Trị liệu, dùng thuốc hoặc thay đổi thói quen có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ.
mất biểu tượng wifi trên win 11 Mất ngủ cấp tính: Mất ngủ không thường xuyên, không kéo dài quá 1 tháng. Mất ngủ mạn tính: Mất ngủ mang tính chất thường xuyên, lặp đi lặp lại nhiều lần, kéo dài từ 1 tháng trở lên. Xem thêm video Mất ngủ cảnh báo bệnh gì? Điều trị như thế nào?