Đậu phộng có bao nhiêu calo? Ăn đậu phộng có béo không?

kẹo đậu phộng bao nhiêu calo Theo thông tin từ trang của Phòng khám Đa khoa Y học Quốc tế, trong 100gr kẹo lạc chứa đến 486 calo. Đồng thời, kẹo lạc còn có lượng protein, chất xơ cao giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể. Được biết, protein là chất rất cần thiết để giúp acid amin hoạt động tốt, giúp não bộ và cơ thể được hoạt động tốt. 2 Ăn kẹo lạc có mập không?.

gấp hộp giấy đựng kẹo  Trung bình, 100g kẹo đậu phộng có thể chứa từ 450 đến 550 calo. Nếu quy đổi ra một thanh kẹo đậu phộng nhỏ (khoảng 20-30g), lượng calo có thể dao động từ 90 đến 165 calo.

bánh kẹo thái lan  Khi ăn kẹo đậu phộng (kẹo lạc) có nhiều người lo lắng sẽ bị mập và thắc mắc kẹo đậu phộng (kẹo lạc) bao nhiêu calo? Vậy nên hãy tìm hiểu các thông tin về kẹo đậu phộng cùng 123job nhé.