Nhiều người sử dụng Melatonin cho giấc ngủ, có ... - Vinmec

kẹo ngủ melatonin có tốt không Để cải thiện tình trang khó ngủ, mất ngủ thường xuyên nhiều người lựa chọn cách bổ sung melatonin. Thế nhưng, melatonin là thuốc gì, uống melatonin có tốt không và có hại gì không? Hãy tìm hiểu rõ hơn qua bài viết sau để an tâm hơn khi sử dụng sản phẩm kẹo ngủ có chứa thành phần này nhé. Kẹo ngủ melatonin là gì? Có tốt không?.

loa kẹo kéo dalton  Melatonin là một loại hormone do tuyến tùng tiết ra với chức năng điều hòa đồng hồ sinh học và giấc ngủ của cơ thể. Thiếu hụt loại hormone này sẽ dẫn đến nhiều vấn đề về giấc ngủ, từ đó ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe và nhịp sinh hoạt hàng ngày. 

khay đựng bánh kẹo  Natrol Gummies Melatonin 10mg có tác dụng hỗ trợ cải thiện tình trạng mất ngủ, giúp ngu sâu giấc, hạn chế tình trạng giật mình khi ngủ.