25% OFF

In stock

Quantidade:
1(+10 disponíveis)
  • Guaranteed purchase, receive the product you expected, or we'll refund your money.
  • 30 days fabric guarantee.

Describe

kéo tạ Trên đây là tổng hợp 5 kỹ thuật tập kéo xô với giàn tạ đa năng hiệu quả mà bạn có thể tham khảo. Lưu ý cần tập đúng cách để đảm bảo hiệu quả bài tập và tránh làm tổn thương phần cơ lưng..

cách kéo copy trong excel  Sử dụng tạ kéo nhằm tạo lực kéo liên tục lên phần xương bị gãy. Trọng lượng tạ thường bằng 1 10 đến 1 7 trọng lượng cơ thể, đảm bảo xương được kéo về đúng trục. Kéo tạ giúp nắn chỉnh xương, giảm lệch trục và tạo điều kiện cho xương liền lại tự nhiên. Xác định vị trí gãy và chuẩn bị dụng cụ.

rèm kéo ngang  Tạ được treo ở cánh tay, điều chỉnh lực kéo bằng cách tăng hoặc giảm tạ kéo để nắn chỉnh các di lệch xương. Hình 13.9. Kéo liên tục qua xương bàn ngón tay [2] 5.8. Kéo liên tục tại cột sống cổ Kéo liên tục tại cột sống cổ hiện nay rất ít được sử dụng.