kẹo bao nhiêu calo Theo nhiều nghiên cứu, lượng calo có trong 100 gam kẹo cao su là 360,2 kcal, tương đương với việc bạn ăn một ổ bánh mì pate mỗi sáng. Trên thực tế, mỗi ngày chúng ta chỉ nhai từ 2 - 3 viên kẹo singum với trọng lượng chỉ vài gam nên số calo cơ thể dung nạp ít hơn con số trên rất nhiều..
kẹo mm Lượng calo có trong 100g kẹo cao su là 360,2 kcal, tương đương với việc ăn 1 ổ bánh mì pate mỗi sáng. Trên thực tế, mỗi ngày chúng ta chỉ nhai từ 2 - 3 viên kẹo singum, nên số calo cơ thể ta dung nạp ít hơn con số trên rất nhiều. Tham khảo: Bảng tổng hợp calo của tất cả các loại thức ăn. 2Nhai kẹo cao su đốt bao nhiêu calo?
kẹo mm Lượng calo trong một viên kẹo dao động rất lớn, từ khoảng 5-10 calo cho một viên kẹo cao su hoặc kẹo dẻo nhỏ, 20-30 calo cho một viên kẹo cứng, đến 50-80 calo hoặc hơn cho một viên kẹo socola hay kẹo có nhân.
