Hướng dẫn tư thế đúng của lưỡi khi tập Mewing – nha khoa Thùy Anh

cách đặt lưỡi đúng cách mewing Mewing là một kỹ thuật DIY, trong đó bạn cần phải duy trì tư thế đặt lưỡi ở vị trí đúng. Một tư thế lưỡi đúng là bạn đặt toàn bộ lưỡi của mình áp sát lên vòm miệng, từ đầu lưỡi, lưng lưỡi cho tới tận gốc lưỡi. Các bước thực hiện tư thế lưỡi đúng. – Đặt đầu lưỡi ngay phía sau răng cửa hàm trên, áp vào khẩu cái cứng..

cách làm kẹo hồ lô trái cây  Hướng dẫn chi tiết tư thế đặt lưỡi đúng cách khi tập mewing giúp bạn luôn an toàn và đạt được hiệu quả tốt nhất.

cách cá độ bóng đá luôn thắng  Hướng dẫn chi tiết cách Mewing đặt lưỡi đúng cách: Bước 1: Tư thế lưỡi Đặt toàn bộ lưỡi của bạn lên vòm miệng, bao gồm cả phần sau của lưỡi. Đảm bảo đầu lưỡi của bạn chạm vào phần nhô lên phía sau răng cửa trên của bạn.